Ne umire se od stresa, umire se od vrtenja u krug
I naša psiha i naše telo podnose savremeni stres vrlo dobro. Čak rastemo iz njega. Kada rešavamo neki problem, kada vodimo aktivan život, kada imamo ambicije. Svaki bogat i ispunjen život je uvek pun stresa.
Na neki način, stres je znak da vodimo dobar život, da napredujemo i razvijamo se …nastavak.
Potiskivanje emocija – korak ka razvoju bolesti
Težnja ka savršenom životu je sveopšte prisutna i nekako se svi trude i dovijaju ne bi li ostvarili taj san, uz obavezno prisutno uverenje da će ta jednom postignuta savršena ravnoteža u njihovom životu ostati nepromenjena zauvek. Većina je sklona tom magijskom uverenju koje proističe iz ubeđenja da mu to savršenstvo po automatizmu pripada.
Na prvi pogled sa ovakvim ubeđenjem nije uočljiv nikakav problem …nastavak.
Nema komentara | Kliknite ovde da ostavite komentar.
Mreža za mentalno zdravlje ”NaUm”
Mreža za mentalno zdravlje ”NaUm”, mreža organizacija koje se bave pružanjem pomoći osobama sa mentalnim problemima, kao i njihovim porodicama, osnovana je 2015. godine u Beogradu u okviru projekta ”PRO.ME.NE. – PROmocija MrežE za mentalNo zdravljE”
Udruženja članica mreže „NaUm“ osnovali su pojedinci različite profesije, znanja i iskustva, koje spaja entuzijazam i želja da pomognu ljudima sa psihičkim problemima u svojoj zajednici. Usluge u ovim udruženjima su besplatne i članovi mogu da pohađaju …nastavak.
Nema komentara | Kliknite ovde da ostavite komentar.
PSIHOTERAPIJA iz ugla Emocionalnog metoda
Psihoterapija (kao i psihološko savetovanje) je pojam koji obuhvata mnogo različitih metoda u psihološkoj pomoći (psihoanalitička terapija, geštalt terapija, primalna terapija, transakciona analiza, itd…).
U svetu ima više stotina registrovanih vrsta psihoterapija, u Srbiji više desetina. Te različite psihoterapijske škole su kao i političke partije: ima ih puno, svaka sebe hvali, a međusobno su konkurentske i među njima nema razgovora o tome koja je bolja od druge. Onom ko se odlučuje za neku vrstu psihoterapije nimalo nije lako da se snađe.
Pokušaćemo da pomognemo …nastavak.
Nema komentara | Kliknite ovde da ostavite komentar.
Nema komentara | Kliknite ovde da ostavite komentar.